団塊おやじの友縁地(ゆうえんち)

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じいさん歩 その8

店が休みの昨日は久しく行っていなかったお墓参りに。(父に母が米寿になったことを報告)
まずは店より不動前まで徒歩で→目黒線で目黒駅そこで山手線に乗り換え新宿へ→京王線(今までJRでしたが私鉄のほうが運賃が安いことが判明)高尾駅。そこからが「じいさん歩」の始まりです。霊園までの山坂の登りと下りの往復50分は、気温5度・寒風といえども汗ばんできます。(6020歩)
お墓は久しぶりが木々に現れていました。所謂ボ~ボ~に生い茂りという状況。植木屋仕事が延々と続きました。ここで数千歩は歩いています。帰路は渋谷に出て学芸大学駅へ、そしてそこから徒歩で帰宅。総歩数は17825歩。ストレッチをして布団に入るも足がつりました。若いときはそんなことがなかったのに、日々思いと現実のギャップを思い知らされます。
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途中古戦場跡地もあり
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木々はサッパリと綺麗になりました
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by shisenan | 2011-01-18 10:57 | じいさん歩

同居人(母)・・その18「米寿を祝う会」

昨晩は、母の88回目の誕生日(米寿)を祝う会を武蔵小山の中華「悟空」にて行いました。
孫4人、ひ孫2人を加えた総勢12名の会です。当日は朝からベッドに入りっぱなしで夕方5時過ぎに起きました。当然朝から何も食べていません。「朝ごはんは?」「いらない。まだ寝てるわ」昼になっても「お昼ごはんはどうするの?」「食べたくないわ」夕方になり「今日の誕生会は行かないの?そろそろ支度しないと間に合わないよ」やっと起き出し(>_<)を洗いお化粧を。このお化粧もファンデーションを変えないと(やけに白すぎる)
志村ケンの馬鹿殿様のようになってしまう。せっかく塗ったファンデーションを少し落としてもらいスタンバイ完了。(どうも誕生日の食事を食べるため朝から食べずにいたようだ?)
当然朝から何も食べていないので食欲旺盛、サッカー帰りの大学生の孫と同じペースで胃に運ぶ。ひ孫&孫からお祝いの花束をもらい終始ご満悦。大正・昭和・平成と、モノのない時代、豊かな時代、厳しい時代等様々な時代をたくましく生き、齢を重ねること88年。多少ボケて耳は遠くなっているものの凄いことです。毎日私から指摘されながらもスクワットをやる気力、探究心旺盛なところ、これらすべてが長寿の証なのだと思います。そうそうあと、食欲。
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皆から祝福されご満悦
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店からお祝いの桃まんじゅうをいただきました
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by shisenan | 2011-01-16 18:17

白内障&飛蚊症

数ヶ月前から眼の調子がなんかおかしく、気になりながら自分の判断で様子を見ることにしていました。
先日、レンタルDVDの観すぎからか眼の焦点がさだまりにくくモノも見にくくなった。具体的には目の前のボ~ッと飛遊する黒と透明なモノが視界を妨げるために見ずらい。外での外光とかパソコンの液晶画面とかがまぶしく感じる。その他、ゴルフで自分or同伴者のボールを見失う(ボールを追うことができない)ことが多くなってきた。グリーンでの傾斜が分かりにくくなった。視力が落ちたような気がする。など等・・・・・。
心配になり店のお客様で眼科医をなさっている方のクリニックへ行ってきました。眼底カメラ、視力検査、眼圧などの検査を行い診断では「飛蚊症はショウシタイハクリという言ってみれば老化現象なのでとりあえずは心配ない。経過観測しましょう」「白内障は普通の人とは反対の場所(裏側)に両目ともなっている。これも経過観測でよい。まぶしい原因はこれ、どうしてもといえば手術を行う」との診断でした。ひとまずOKですが、まぶしいのと見ずらいのは変わらず、生活に若干の支障をきたしています。(視力も落ちていて遠視・乱視もきつくなっているようです)これからゴルフシーズンを迎え見ずらいのは致命的、濃い目のサングラスで対処しようかと思ってますが、不審者と思われ入場拒否にあうと困るので・・・・う~んどうしよう。
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by shisenan | 2011-01-16 10:41

マンション建設ラッシュその3

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平成23年1月、建物は消えました

紫仙庵から徒歩で30秒にある農林中金社宅跡地には三井不動産がマンションの建設を予定しています。
11月から始まった社宅の取り壊し、天気のいい日を見計らって観測撮影を試みていました。
今回はまず第1回目(途中経過レポート)
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晩秋、桜の木にはまだ葉が・・・。
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桜が切られました
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まだ建物は存在していました。
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クレーンで壊していきます。
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by shisenan | 2011-01-13 18:34

同居人(母)・・その17

1月7日は母の誕生日。88歳になりました。いつもの朝の会話「今日は何曜日?」「金曜日」「それでは透析ね」「ところで今日は何日か分かる?」「・・・・・・」「今日は1月7日です。何の日か分かる?」「・・・・・・私の誕生日」てな会話をして本人は透析にGO。午後3時過ぎに帰宅「あぁ~お腹すいた」とぺろりと朝・昼食を食べてTVをつける。自分で食後の薬を飲むことはまずマレで「薬のんでくださいね」「はい」その後薬を飲む。そして昼寝。
夕刻に起きてきてテーブルの上にある何かしらの食べ物をつまむ。「ところで今日は何の日?」「・・・・・・・」
「おばあちゃんの誕生日でしょ。はいバースディケーキ」「うわ~うれしい」と言いながらケーキをぺろり。
毎食後服用の薬に胃薬が入っていると言うものの、胃は丈夫で美味しいものが大好き。本来的には透析患者は食事が制限されているが、そこは、本人満足を優先して食べたいものを食べさすようにしている。それにしても私と好きなものがほとんど一致するのは親子だからか・・・?。
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by shisenan | 2011-01-08 17:48

七草

1月7日は「七草」。朝に7種類の野菜が入ったカユを食べる風習があります。その風習はいつごろからか、どんな意味があるのかは知りませんが、子供の頃から教わりましたのは・・・・・。
「春の七草」 セリ、ナズナ(ぺんぺん草)、ゴギョウ、ハコベラ(ハコベ)、ホトケノザ、ナズナ(かぶ)、スズシロ(大根)。これらを刻んで入れたカユを七草粥といい、邪気をはらい・万病を除くと言われました。
まぁ、正月から続いたおせち料理などで疲れた胃を休めるためにはうってつけ。ここらあたりで正月気分に区切りをつけなさい。という意味だと解釈しています。
私の胃も「もうもたれているから少し加減して~」と訴えています。
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春の七草
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七草ミニ菜園
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by shisenan | 2011-01-07 09:59

ママチャリポタリング

昨日は愛用のママチャリに乗ってポタリング。
10時30分店をスタート→武蔵小山(所用で銀行へ立ち寄り)→碑文谷(ゴルフ練習場を覗き)→環七を横断し中根を通り→尾山台(友人宅へ新年の挨拶)→環八経由で等々力不動へ(参詣し商売繁盛の御札をいただき)多摩川堤を走り→二子玉川へ(高島屋を覗き)→瀬田(この約1kmの上り坂はこたえる)再び環八を通り→上野毛へ(母校の多摩美大を覗き)→目黒通りへ(びっくり寿司がドンキホーテに変わっているのに驚き)→都立大→碑文谷(ダイエーで買い物)→店の約3時間30分の道のりでした。途中本物ポタリング、サイクリングの人たちに追い越され・挨拶され、歩行者から迷惑がられ、足はガクガク、ノドはカラカラ。これでどれくらいのカロリー消費ができたのだろうか?戻ってすぐにダイエーで購入したたこ焼き&お好み焼きをたいらげ「24ファイナルシーズン」を観て寝てしまった。食べて寝て飲んで観ての正月もあと1日。ウエスト周りが気になってきました。
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等々力渓谷
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等々力不動
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by shisenan | 2011-01-05 09:40

2011 お正月

昨年末より開始した「じいさん歩」ウォーキング、お正月だから参拝などをかねて歩きました。
1日、孫が目黒不動の露店のワタガシを楽しみにやって来ました。孫と一緒に初詣。今年小学校2年生になる孫は昨年学年(約100名)で行われた持久走で10位とか。店から目黒不動までの片道1400歩を約10分で歩きました。私はフ~フ~、孫・・・・。2日は林試の森公園の外周を。公園のガイドでは約45分と書かれていましたが、28分で歩(走)破。これが3300歩。(やはり1万歩はたいへんな歩数です)そして今日、3日は大鳥神社へ「商売繁盛」「家内安全」のお札をいただきに。さすがに列もなくお参りはスムーズに完了。(往復2600歩)
新年明けてからお天気も良く(東京地方)食べる&飲む・歩く・DVDを観る・寝るのリラックスな日が続いています。
そろそろモードを切り替える準備をしないと・・・・。
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by shisenan | 2011-01-03 12:13 | じいさん歩